Częściej i spokojniej

Czy długość urlopu się liczy? Potoczna intuicja mogłaby nam podpowiadać, że i owszem: im dłużej ładujemy akumulatory, tym lepiej. Jednak tak nie jest

Jesteśmy w szczycie sezonu wakacyjnego, jednak część z nas decyduje się nie brać wolnego. A to spory błąd, bo urlopy powodują, że nie tylko lepiej się czujemy, lecz jesteśmy też bardziej kreatywni. Ale istnieją również wakacje, które nieszczególnie nam służą. Co więc badania mówią o odpoczynku? A co o zgubnych skutkach przepracowywania się?

Według badania CBOS w 2021 r. 50 proc. Polaków wyjechało przynajmniej raz na co najmniej dwudniowy urlop. To o wiele lepszy wynik niż w naznaczonym lockdownami 2020 r., kiedy to na jakikolwiek wypoczynek udało się jedynie 39 proc. z nas. Był to zresztą najgorszy rok, jeśli chodzi o ten wskaźnik w ostatniej dekadzie. Od 2012 r. (tego momentu sięgają dane CBOS) najwięcej osób wyjechało na urlopy w przedcovidowym 2018 r. – 60 proc. respondentów.